banner

Bebeğin ilk beş gün beslenmesi neden önemli?

Bebeğin doğduğu andan itibaren geçen ilk beş gün oldukça önemli. Özellikle bu beş gün anneden emdiği süt bebeği enfeksiyonlara karşı koruduğu için önemsenmesi ve üzerinde durulması gereken bir konu.

Bunun için de eşe ve aile büyüklerine büyük görevler düşüyor. Prof. Dr. Hilal Mocan annenin sütünün çoğalması için yaşadığı evde huzurlu ve stressiz bir ortam olmasının gerektiğinin altını çizerek memeden salgılanan sütün sağlandığı hormonların beyinde olduğunu söylüyor ve annenin sık sık dinlenmeye çalışarak rahat bir psikolojiyle bebeğini büyütmesinin önemini anlatıyor.

Bu süreçte aile büyüklerinin anneye bebeğini büyütebileceği izlenimini vermek gerektiğini ifade eden Hocan, “Anne stresliyse bu stres bebeğe de geçer” diyor.

Peki yeni anne olanlar sütünün çoğalması için ne ile beslenmeli?

– Gün içerisinde 3 litre kadar sıvı tüketmeli. Özellikle komposto sütü arttıran bir sıvı.
– Balık, ceviz, kuru kayısı tüketilmeli.
– Akşamüstü ek bir kahvaltı yapılmalı. Böylelikle gün içinde oluşan 700 kalorilik açık kapatılmış olur.

Etiketler İlgili
Bu haberlerde ilginizi çekebilir..
Yorumlar

Comments are closed.

Menümüz